Женщина похудела на 19 килограммов из-за оскорблений матери

Жительница Великобритании Джемма Холл смогла похудеть и выразила благодарность своей откровенной матери, сообщает The Sun.

По словам Джеммы, именно мама помогла ей осознать проблему. Однажды, показывая ей фотографии в бикини, мать сказала: «В этом ты выглядишь как кит, выбросившийся на берег!» Сначала эти слова ранили девушку, но позже она трезво взглянула на себя и решила изменить образ жизни.

Главной причиной лишнего веса Джемма назвала любовь к нездоровой пище. Она изменила рацион, начав больше есть свежих овощей и фруктов, перешла на нежирное мясо и отказалась от еды на вынос. Кроме того, женщина стала больше ходить пешком и кататься на велосипеде. Через полтора года таких изменений она сбросила 19 килограммов.

Помимо улучшения здоровья, Джемма даже заработала на похудении — продав старую одежду, она получила 600 фунтов стерлингов (около 64 тысяч рублей). Теперь она благодарна матери за честность, которая подтолкнула ее к переменам. «Ее откровенность помогла мне стать здоровее и счастливее», — отметила британка.

Ранее сообщалось, что жительница Австралии также похудела благодаря диете, разработанной австралийским научным объединением CSIRO. Женщина решила изменить себя после того, как увидела фотографию, на которой казалась слишком полной, старой и несчастной.

Источник и фото - lenta.ru