Стресс назвали провокатором нескольких смертельно опасных болезней

По ее словам, хроническое нервное напряжение увеличивает нагрузку на сердце, повышает кровяное давление и уровень холестерина в крови, что может привести к развитию гипертонии, ишемической болезни сердца и инсультов. Кроме того, стресс может вызывать головные боли, бессонницу, тревожные расстройства и депрессию. Он также может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, таким как тошнота, боли в животе, диарея или запор, а также способствовать развитию язвенной болезни и синдрома раздраженного кишечника. Невролог отметила, что длительный стресс снижает иммунитет и увеличивает риск развития аутоиммунных заболеваний. Диетолог и доктор медицинских наук Анна Тейлор объяснила, что желание употребить что-то сладкое перед сном может быть вызвано стрессом, усталостью или неправильным питанием.

Источник и фото - lenta.ru