Стоматолог назвал самые опасные для зубов напитки

Некоторые напитки могут оказывать особенно негативное воздействие на здоровье зубов, предупредил стоматолог-терапевт Павел Лысенков.

В ходе беседы с изданием «Газета.Ru» он выделил наиболее опасные для зубов напитки.

Газированные напитки Лысенков назвал самыми вредными из-за высокого содержания сахара, создающего идеальную среду для бактерий, способствующих развитию кариеса. Кроме того, в газированных напитках содержатся кислоты, которые негативно влияют на эмаль зубов, пояснил специалист.

Также стоматолог отметил, что употребление алкоголя может привести к ксеростомии - состоянию, при котором ротовая полость недостаточно увлажняется слюной. Это способствует быстрому распространению патогенных бактерий и развитию воспалительных заболеваний слизистой оболочки, рассказал Лысенков.

При употреблении чая и кофе врач рекомендовал следить за количеством сахара и учитывать температуру напитка, так как смена высоких и низких температур может привести к микротрещинам на поверхности зубов. Для уменьшения вреда от напитков для зубов Лысенков посоветовал пить сладкие и газированные напитки через трубочку, чтобы напиток попадал сразу в глубь рта и затем в горло. После употребления напитков врач рекомендовал прополоскать рот водой, использовать ополаскиватель или жевательную резинку с ксилитом, которые нейтрализуют действие сахаров и кислот, а также увлажняют слизистую оболочку.

Ранее гастроэнтеролог Елена Иванина советовала воздерживаться от еды и некоторых напитков во время полета на самолете. По ее словам, изменение давления и движение самолета могут нарушить нормальное пищеварение.

Источник и фото - lenta.ru