Россиянам назвали защищающий от рака и бессонницы напиток

Диетолог Михаил Гинзбург и врач-реабилитолог Сергей Агапкин в программе "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали о напитке, который защищает от рака и бессонницы.

Рекомендация специалистов о включении этого напитка в рацион доступна на платформе "Смотрим".

По мнению врачей, такими свойствами обладает молоко с добавками, такими как куркума, кардамон и перец. Эти специи обладают противовоспалительными свойствами и хорошо сочетаются с молоком, поскольку они жирорастворимы.

Гинзбург отметил отрицательную корреляцию между употреблением указанных специй и возникновением онкологических и возрастных заболеваний. Агапкин добавил, что добавление меда в молоко может помочь в борьбе с бессонницей, так как триптофан, содержащийся в молоке, превращается в мелатонин - гормон сна. Он подчеркнул, что этот процесс должен происходить в темноте, так как свет мешает этому превращению.

Ранее Агапкин и диетолог Олег Кривченков упомянули напиток, который защищает от 17 видов рака - клюквенную воду.

Источник и фото - lenta.ru