Россиянам назвали допустимую порцию холодца

Информация о том, что рекомендуемая порция холодца составляет 150-200 граммов, была представлена главным специалистом по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андреем Тяжельниковым.

Он отметил, что холодец является калорийным и жирным блюдом, поэтому не рекомендуется употреблять его в больших количествах. Также врач отметил, что при подагре, гастрите с повышенной кислотностью, заболеваниях желчного пузыря, холецистите следует избегать употребления холодца. Тяжельников также посоветовал людям с ожирением готовить холодец из более диетических видов мяса.

Источник и фото - lenta.ru