Врач оценила правдивость утверждения о пользе пива

Пиво, как и любой другой ферментированный продукт, может оказывать влияние на состав микробиоты кишечника, утверждает диетолог-эндокринолог Алена Барредо.

Однако, следует помнить, что употребление этого алкогольного напитка может иметь и негативные последствия для общего здоровья.

Интересно, что проведенное португальскими учеными исследование показало, что употребление 300 миллилитров пива ежедневно в течение месяца может способствовать увеличению количества полезных бактерий в кишечнике. Эти результаты могут быть весьма значимы для понимания влияния пива на наше здоровье, поскольку напиток является продуктом ферментации и содержит ценные вещества, такие как полифенолы и фенольная кислота, которые благотворно влияют на микробиоту.

Однако, не стоит забывать, что умеренность в потреблении пива, как и любого алкоголя, всегда остается ключом к сохранению здоровья. Поэтому, прежде чем включать пиво в свой рацион ради улучшения микробиоты, важно проконсультироваться с врачом и следить за общим состоянием организма.

Эксперимент с ферментированными продуктами, включая пиво, может оказать положительное влияние на микробиоту кишечника, способствуя росту полезных бактерий, таких как лакто- и бифидобактерии. Однако, важно учитывать не только потенциальные плюсы, но и возможные нюансы, которые могут остаться незамеченными в исследованиях.

Барредо, специалист по эндокринологии, подчеркивает, что существуют вопросы, на которые исследование не дало ответов. Например, как повышение потребления алкоголя повлияет на организм, или как пиво воздействует на развитие грибковой среды, особенно в условиях высокого содержания углеводов. Также остается открытым вопрос о том, какие изменения происходят с биохимическими показателями во время эксперимента, такими как уровень сахара, холестерина, липидного и углеводного обмена.

Важно учитывать, что дальнейшие исследования должны быть направлены на более глубокое изучение влияния ферментированных продуктов на организм человека, а также на выявление всех возможных побочных эффектов и рисков, связанных с их употреблением.

Важно помнить, что пиво, возможно, оказывает положительное воздействие на микробиоту, но не обязательно на здоровье и метаболические показатели. Эксперт Барредо также отметила, что необходимо учитывать возможность развития зависимости при чрезмерном потреблении алкоголя. Пивной алкоголизм становится все более распространенным явлением в современном обществе.

Зарема Тен, руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области, также предупредила о вреде безалкогольного пива. Этот напиток может негативно сказаться на работе поджелудочной железы из-за его высокой калорийности, и употребление более двух-трех банок может вызвать резкий скачок инсулина.

Поэтому, несмотря на возможные пользу и удовольствие от употребления пива, важно помнить о мере и осознанности в потреблении алкогольных и безалкогольных напитков. Необходимо следить за своим здоровьем и обращать внимание на рекомендации специалистов, чтобы избежать негативных последствий для организма.

Источник и фото - lenta.ru