Терапевт перечислила способы освежить дыхание

Терапевт Зоуи Уильямс объяснила, что неприятный запах изо рта (галитоз) может возникать не только из-за проблем с гигиеной, но также по другим причинам.

В статье для The Sun она перечислила способы освежить дыхание. Обычно неприятный запах изо рта связан с недостаточной гигиеной полости рта и проблемами со зубами, но также может быть вызван сухостью во рту, желудочно-кишечными или респираторными заболеваниями, а также инфекциями, такими как тонзиллит. Уильямс советует в первую очередь обратиться к стоматологу для выявления и устранения проблем с здоровьем полости рта. Она также рекомендует добавить в рацион продукты с пробиотиками, такие как йогурты, квашеная капуста, кефир или кимчи, чтобы нейтрализовать неприятный запах изо рта. Жевательная резинка поможет освежить дыхание и стимулировать выработку слюны, а использование скребка для языка ежедневно также будет полезно. Стоматолог Татьяна Сумцова предупреждает, что неприятный запах изо рта может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак или диабет.

Источник и фото - lenta.ru