Российская тревел-блогерша побывала в Италии и раскрыла секреты долгой жизни местных

Российская блогерша, специализирующаяся на путешествиях, посетила Италию, провела время с местными жителями и раскрыла секреты их долголетия и отличной формы.

Она поделилась своими наблюдениями в своем блоге под названием "Тут вам не там" на платформе "Дзен".

В своем рассказе автор сначала отметила способность итальянцев наслаждаться моментом и радоваться мелочам. Она описала, как жители этой европейской страны устраивают долгие ужины с друзьями, разговаривают на разные темы, но всегда с позитивом.

Вторым секретом долголетия итальянцев стало активное общение с окружающими, даже на пожилом возрасте. Они принимают гостей, общаются с друзьями, посещают друг друга, что благоприятно сказывается на их здоровье. Кроме того, помогает местным жителям средиземноморская диета, основанная на свежих сезонных овощах и фруктах.

Ранее этот же блогер общалась с итальянцем, который посетил русский магазин и поделился своими впечатлениями о продуктах, вызвавших у него отвращение. В частности, иностранец был удивлен, увидев огромный выбор растворимого кофе в пакетиках.

Источник и фото - lenta.ru