Россиянам назвали защищающее от слабоумия хобби

Кардиолог Герман Гандельман в программе "Жить здорово!" на Первом канале поделился с россиянами хобби, которое помогает предотвратить деменцию.

Выпуск программы можно посмотреть на сайте телеканала.

По мнению врача, такой эффект достигается при вязании варежек. Он отметил, что в процессе этого занятия активно задействованы глаза и руки, что способствует активной работе мозга. Гандельман утверждает, что это снижает вероятность развития слабоумия.

Он также добавил, что после завершения вязания варежек у человека выделяется гормон дофамин, который отвечает за радость от достижений.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева упомянула продукт, который защищает от деменции. По ее мнению, таким продуктом является подсолнечное масло. Она отметила, что в нем содержится много витамина E, который защищает мозг от дегенеративных изменений.

Источник и фото - lenta.ru