Россиянам назвали способы борьбы с импульсивными тратами на еду

До 25% расходов россиян на продукты питания приходится на незапланированные покупки, или так называемые импульсивные траты, рассказала финансовый эксперт, гендиректор ООО «Финтеллект» Татьяна Волкова, слова которой приводит «Газета.Ru».

По словам специалиста, одна из самых распространенных ошибок — отсутствие четкого бюджета на еду. Нередко значительные траты на продукты связаны не с «дорогой жизнью», а с отсутствием системного подхода. В связи с этим она посоветовала сначала определить средний уровень расходов за две-три недели, зафиксировать лимит, а затем перейти на недельный формат покупок, который «дает ощущение контроля здесь и сейчас».

Составленное на этот период меню и список покупок помогают избежать «хаотичных заходов в магазин и спонтанных трат», отметила эксперт. Еще одним частым источником лишних расходов она назвала переплату за бренд, упаковку или маркетинговые обещания. «Проверять реальную выгоду акций и не переплачивать за "эко" и "фермерское", если разница неочевидна», — рекомендовала Волкова.

Кроме того, в 2025 году уменьшился объем упаковки у 25 из 44 основных групп товаров на российских полках, при этом сокращение достигало 22%. Наиболее подверженными шринкфляции (от английского to shrink — «сжиматься», «усыхать») оказались орехи и сухофрукты, а также пирожные, готовые блюда, прохладительные напитки, кофе и шоколад.

Источник и фото - lenta.ru