Россиян предупредили о вреде популярного за новогодним столом напитка

Встречать Новый год с бокалом шампанского в руках - обычай, который приносит радость многим, однако диетолог-консультант и заместитель директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов считает этот напиток самым вредным на новогоднем столе.

Он предупредил россиян о вреде популярного алкоголя в интервью с "Лентой.ру".

Эксперт отметил, что шампанское не только алкогольный напиток, но и очень сладкий и газированный, содержащий до 50 граммов сахара на литр. Поэтому он рекомендует быть осторожнее с этим напитком, а также с полусладким вином.

Алексей Кабанов назвал водку лучшим выбором напитка на Новый Год, поскольку она не содержит сахара, крепкая, и позволяет контролировать употребление. Он призвал отказаться от алкоголя или ограничиться 50-100 миллилитрами водки, чтобы избежать дополнительных проблем от сахара. Важно также умеренно закусывать, избегая жирных мясных закусок.

Ранее врач-терапевт Яна Шмелева оценила безопасность новогоднего обряда с салфеткой, желанием и шампанским, утверждая, что он не представляет опасности.

Источник и фото - lenta.ru