Раскрыт приближающий к смерти быстрее курения фактор

Об этом сообщает ABC.

По словам Поведы, у людей с низкой мышечной массой риск смерти на 250 процентов выше, чем у тренированных. Он отметил, что этот показатель даже превышает риск, связанный с курением.

«Когда вы видите пожилого человека, который не может подняться со стула, неустойчив и не способен что-либо делать самостоятельно, это не из-за возраста, а из-за нехватки мышц», — пояснил врач. Он добавил, что мышцы помогают регулировать уровень глюкозы, повышают чувствительность к инсулину, защищают кости, участвуют в гормональном балансе и служат запасом аминокислот во время болезни, что особенно важно для восстановления.

Ранее кардиолог Ася Эсембиева назвала привычки, которые вредят сердцу, и предупредила, что курение повышает риск развития атеросклероза.

Источник и фото - lenta.ru