Психолог рассказала о значительно ухудшающем жизнь редком расстройстве

Эксперт по клинической психологии из медицинской компании "СберЗдоровье" Дарья Яушева заявила, что обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может возникнуть из-за стресса и других факторов.

Она подчеркнула, что это редкое расстройство встречается у одного-двух процентов населения и существенно ухудшает качество жизни, так как навязчивые мысли и страхи захватывают человека, заставляя его выполнять определенные ритуалы. Психолог отметила, что ОКР может начаться в любом возрасте, но чаще всего проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте, причины развития которого пока не установлены. Для профилактики ОКР рекомендуется работа с эмоциями, управление стрессом и поддержание здорового образа жизни, включая отдых и физическую активность. Эксперт также пояснила, что при ОКР человек страдает от навязчивых мыслей, вызывающих тревогу, и вынужден выполнять повторяющиеся действия для успокоения. Невролог и доктор медицинских наук Леонид Чутко ранее предупреждал об опасности одиночества, особенно для людей с повышенным уровнем тревожности, которые могут чувствовать себя одинокими даже в окружении коллектива и семьи.

Источник и фото - lenta.ru