Названы разрушающие суставы бытовые привычки

По его словам, к проблемам часто приводят ношение высоких каблуков и определённые действия на работе.

«Основной причиной повреждения суставов является их травматизация. Это может быть связано с привычными нагрузками на рабочем месте, такими как вставание на колени, удары или резкие движения. В быту — подъём тяжестей и уборка на коленях. В спорте — бег и удары», — пояснил специалист. Он добавил, что слабость мышц также способствует повреждению суставов даже в повседневной жизни, вызывая регулярные микротравмы.

Врач также отметил вред обуви на каблуках, объяснив, что такая обувь ставит стопу и голень в неестественное положение, что негативно сказывается на суставах пальцев и стопы.

«Кроме того, курение ухудшает кровообращение и вводит в организм множество токсичных веществ, а употребление алкоголя нарушает работу почек и приводит к накоплению вредных продуктов обмена, которые повреждают суставы», — заключил Елонаков.

Ранее сообщалось, что известная британская телеведущая Давина Макколл обнаружила у себя злокачественную опухоль в груди благодаря самообследованию молочных желез.

Источник и фото - lenta.ru