Нарколог перечислил «продлевающие страдания» народные методы борьбы с похмельем

В интервью «Ленте.ру» он перечислил наиболее распространённые ошибки.

В первую очередь врач настоятельно не рекомендует пытаться снять похмелье с помощью алкоголя. «Употребление пива или крепких спиртных напитков для облегчения состояния только усугубляет интоксикацию организма. Такой подход не восстанавливает здоровье, а лишь продлевает страдания и может привести к запойному состоянию», — подчеркнул Тюрин.

Кроме того, он предостерёг от использования обезболивающих и других лекарств для облегчения симптомов похмелья. Препараты увеличивают нагрузку на печень, которая и так работает с перегрузкой, пытаясь нейтрализовать вредное воздействие алкоголя.

Также нарколог отметил, что плотный приём тяжёлой пищи — ещё один вредный способ борьбы с похмельем. Жирные блюда, рассол из-под консервов, острые супы и другие трудноусвояемые продукты могут спровоцировать обострение гастрита или панкреатита.

Врач предупредил, что в состоянии похмелья опасно посещать баню или принимать контрастный душ. Резкие перепады температуры способны вызвать сильный спазм сосудов, что может привести к скачкам артериального давления и даже сердечному приступу.

Ранее Тюрин также рассказал, как помочь близкому с алкогольной зависимостью, порекомендовав вести так называемый «дневник падения».

Источник и фото - lenta.ru