Гипертоников призвали отказаться от одного новогоднего салата

Гастроэнтеролог из клиники "Евроонко", кандидат медицинских наук Владимир Логинов предупредил россиян о том, что некоторые популярные новогодние блюда могут быть вредны для здоровья.

Он подчеркнул, что оливье и селедка под шубой могут вызвать проблемы с пищеварением и быть слишком калорийными. Оливье, особенно, может вызвать дискомфорт у людей с чувствительным желудком, гастритом или панкреатитом, а сельдь под шубой может привести к задержке жидкости в организме из-за высокого содержания соли. Гипертоникам рекомендуется избегать этого блюда из-за его негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему. Логинов также отметил, что алкогольные напитки, особенно для людей с хроническими заболеваниями печени, и сладкие напитки, способствующие резким скачкам уровня глюкозы, могут быть вредны для здоровья. Он рекомендовал выбирать сухие вина и употреблять их в умеренных количествах, а также заменить сладкие газированные напитки на минеральную воду с лимоном или травяной чай. В прошлом Логинов также предостерегал от употребления калорийных праздничных напитков, таких как коктейли на основе сладких ликеров и сиропов, например, пина коладу и мохито.

Источник и фото - lenta.ru